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ラジエントヒーターで健康料理を作ろう

   

ラジエントヒーターはIHクッキングヒーターと見た目は似ているけれど、全然別物。

IHでよく言われるのが、電磁波のこと。とても強力な電磁波が出ているので、特に妊婦さんや赤ちゃんなどにはいい影響を及ぼさないんですよね。

一方のラジエントヒーターは遠赤外線で調理するので、電磁波が全くゼロというわけではないけれど、電磁波はIHとは雲泥の差の少なさなので、安心して使えるというのが大きなポイント。

ラジエントヒーター

ラジエントヒーターの特徴

電磁波以外で、ラジエントヒーターのおすすめポイントをあげると、

  • 水をアルカリ性にしてくれる
  • ガスコンロに比べ、部屋の空気が汚れにくい
  • 火を使わないので、安心
  • 遠赤外線なので、料理が美味しくできる
  • 熱効率が高いので、余熱で保温やちょっとした料理ができる
  • 揚げ物に最適な温度でキープしてくれる
  • フラットなので、掃除がしやすい

中でも、ラジエントヒーターで沸かした水がアルカリ性になることは、結構うれしい特徴。
水だけではなく料理自体もアルカリ性になるので、健康的な食生活を送ることができますね。

ラジエントヒーターでダイエットができる!?

少し前に、ハリウッド女優などのセレブな人々の間で広がった「アルカリ性ダイエット」って知っていますか?

アルカリ性の食品(野菜、海藻、大豆、きのこ、果物、ナッツなど)を多く摂ることで、肝臓や腎臓の負担を減らして、腸の働きを活発にする。
その結果、やせやすい体質にするというダイエット法のようなのですが、ラジエントヒーターを使うことで多少でもアルカリ性の料理ができあがるなら、そんなに頑張り過ぎないでダイエットができそうですよね。

無理をせずに、毎日の自然な食生活を通じて、健康的な身体作りを目指していきましょう。

 - 住まい

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